Föreläsning Mental träning

Fredrik driver tillsammans med hans kollega Mikael Wallsbeck företaget Imagine that AB. Han arbetar med prestationspsykologi inom idrott och näringsliv. Inom idrotten arbetar han med föreningar, klubbar, lag, skolor, föräldrar, tränare och individuella idrottare, allt från junior- till seniorelit. Fredrik driver både en blogg och en podcast om idrottspsykologi, har publicerat forskningsartiklar i ämnet och skrivit boken Träna tanken – en bok om mentala föreställningar i idrotten.

Fredrik kommer att föreläsa om hur man kan bli bättre på att fokusera på rätt saker, hantera nervositet och frustration och hjälpa laget utvecklas och prestera bättre.

Välkomna till föreläsningen:

Tisdagen den 22 januari kl 18:00-19:30 i Café Jump Stop.

Anmälan sker på följande länk